آرشیو روانشناسی در بهترین وبلاگ | صفحه 3

احتمالاً این جمله را شنیده اید که تصمیم گیری های خوب ناشی از تجربه و تجربه حاصل تصمیم گیری های بد است. ما هنگام تصمیم گیری دو گزینه در اختیار داریم. یا تصمیم خوبی می گیریم و پیروز می شویم یا تصمیم بدی می گیریم و تجربه کسب می کنیم. در هر دو حالت ما برنده هستیم،...

به سایت/ یکی از موضوعات بسیار مهم برای ورزشکاران استفاده از مکمل های غذایی است و اینکه چه بخورند، چه مقدار بخورند و چه وقت بخورند؟ در ادامه به چند ویتامین مهم برای ورزشکاران اشاره می گردد.

خبرنگاران - هادی محمدی، دانش آموخته روان شناسی: یکی از بحران های بهداشت همگانی که در حال حاضر میلیون ها بزرگسال را تحت تأثیر قرار داده است، کمبود خواب گسترده ای است که به نظر می رسد همه ما آن را به عنوان جزئی از زندگی خود پذیرفته ایم. در مقایسه با افزایش...

وب سایت یک پزشک - میثاق محمدی زاده: آیا کسی هست که نخواهد افراد بیشتری او را دوست داشته باشند؟ حتی افرادی که می گویند دوست داشتن دیگران برایشان اهمیتی ندارد؛ باز هم در عمل برایشان اهمیت دارد.

روزنامه خراسان - سعید مرادی: هیچ کدام از ما نمی تواند ادعا کند که تا به حال عصبانی نشده است.احساس خشم وعصبانیت مثل هراحساس دیگری طبیعی است اما وقتی کنترل آن از دست برود، می تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ مشکلاتی در محل کار، روابط شخصی و زندگی.

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: خیلی از افراد گهگاه دچار لرزش دست می شوند که اغلب مشکل بزرگی نیست. اما لرزش دست ها همواره باید مورد توجه شما باشد زیرا ممکن است بیانگر مسئله ای باشد که در سلامت جسمی و روحی تان وجود دارد.

شاید تمام احساسات مربوط به افسردگی را حس کنید، اما همچنان با لبخندی روی لب ها به محل کارتان بروید و با روی خندان با دوستان و خانواده برخورد کنید. این حالت شما چیزی است که به آن افسردگی خندان می گویند.

سردردهای مکرر روزانه که دچار آن می شویم، ممکن است به دلیل استرس زیاد و کار طولانی باشد. اما هر چه هست، باید با مراجعه به پزشک مشکل آنالیز و حل گردد؛ چون در غیر اینصورت و در طولانی مدت منجر به حملات میگرنی می گردد. در این مقاله می خواهیم توصیه هایی مفید برای...