سلامتی و پزشکی

برای حفظ سلامت مغزتان این 6 عادت غلط را کنار بگذارید!

اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارندف بعضی از شیوه های غلط زندگی که هر روز هم تکرار می شوند، نیز می توانند بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری ها تاثیر بگذارند.

18 آبان 1401

جزئیات وام مسکن دانشجویی

صندوق رفاه دانشجویی جهت رفاه حال دانشجویان متاهل امکان پرداخت وام ودیعه مسکن دانشجویی در سال 1401 را فراهم کرده است. از جمله دانشگاه های ارائه دهنده وام مسکن دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی تهران است. براساس اعلام این دانشگاه، دانشجویان متاهلی که متقاضی...

28 مهر 1401

دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود!

یک مطالعه نو و جامع تأثیرات دیر غذا خوردن را بر سه بازیگر اصلی تنظیم وزن بدن و در نتیجه خطر چاقی، یعنی تنظیم کالری دریافتی، تعداد کالری هایی که می سوزانید، و تغییرات مولکولی، بررسی کرده که نتایج آن می تواند بسیار جالب توجه و البته هشدار دهنده باشد. نتایج...

18 مهر 1401

همه چیز درباره بیمه مسافرتی

تمامی همسفران ما به وسیله شرکت خبرنگاران تحت پوشش بیمه مسافرتی قرار می گیرند و سفری مطمئن با این بیمه ها تجربه خواهند کرد؛ اما با این حال، توصیه ما به مسافران مان این است که همواره دفترچه بیمه خود را همراه داشته باشند. در ادامه در خصوص اهمیت و سابقه بیمه...

1 مهر 1401

معجزه 4 سبزی خوشمزه در سم زدایی از بدن

باید برای دفع سمومی که به مرور در بدن جمع می گردد، از راهکارهای مختلفی بهره ببرید که یکی از آن ها خوردن سبزی های مفید است. در ادامه با سبزی های سم زدا آشنا خواهید شد.

26 شهریور 1401

پناه بر نقاشی ، در ستایش احمدرضا احمدی که هیچگاه از زیست هنرمندانه دست نکشیده

نمایشگاه نقاشی های احمدرضا احمدی شاعرکه این روزها در گالری اُ دایر است از استمرار کار هنرمندی خبر می دهد که به جز هنر راهی برای اعلام حیات ندارد و به رغم کهنسالی و دست وپنجه نرم کردن با بیماری های بسیار همچنان به کار هنری مشغول است.

24 شهریور 1401

رمز و راز نگاه خیره

اساساً، چشم ها، زمانی که اتفاق معناداری در حال رخ دادن است به ما بصیرت می دهند. تغییر توجه از سوی شخص دیگر می تواند، به طور بازتابی توجه ما را در راستای نگاه او هدایت کند.

22 شهریور 1401

طرز تهیه بشقاب سبزیجات

بشقاب سبزیجات یک غذای بسیار مناسب، سالم و با رنگ و لعاب برای کسانی که دارای رژیم غذایی لاغری و گیاه خواری هستند، به شمار میرود. سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی هستند که مصرف روزانه آن ها ضامن سلامتی شما بوده و از بروز بیماری های قلبی، سرطان،...

16 شهریور 1401

6 قانون موثر برای داشتن خواب خوب

مهم است که بین ساعت 10:00 تا 11:00 شب به رختخواب بروند تا بدن به طور سالم عمل کند. نکته دیگر توجه به احتیاج بدن است؛ در صورتی که زمان خواب رسیده باشد و به آن بی توجهی گردد می تواند باعث عدم تعادل روده، بی حالی یا حتی سردرد گردد.

4 شهریور 1401

سموم دفع آفات، مرتبط با افزایش خطر مرگ و میر

محققان در یک آنالیز تازه به این نتیجه رسیده اند که قرار گرفتن در معرض سموم دفع آفات، خطر مرگ و میر به هر دلیل و مرگ به دلیل خطرات قلبی عروقی را افزایش می دهد. اگرچه این مطالعه محدودیت هایی دارد، اما نویسندگان آن خواهان پیگیری فوری هستند.

22 مرداد 1401

آیا ورزش می تواند به درمان اضطراب کمک کند؟

حتما برای شما یا نزدیکانتان پیش آمده است که قبل از انجام یک کار بخصوص، برای مثال هنگام آماده کردن خود برای امتحان، یک ارائه بزرگ در دانشگاه یا یک قرار ملاقات، دچار اضطراب شده و با آن دست و پنجه نرم کرده باشید. در آمریکا، یک نفر از هر پنج آمریکایی بالای...

21 مرداد 1401

با قدرت تخیل، بر ترس خود غلبه کنید!

در تخیلات و تصورات، شما هرکاری را می توانید انجام دهید. سوار شدن بر یک اژدها یا خوردن انواع کیک و شیرینی. تخیلات چیزی است که باعث خلاقیت می گردد و به ما یاری می نماید تا راه چاره های نوآورانه ارائه دهیم. تحقیقات نو از اسکن مغز نشان می دهد که تصورات و تخیلات...

20 مرداد 1401

5 قانون طلایی برای داشتن خانه ای شیک و منحصر به فرد

خانه باید امن ترین و زیباترین جای جهان باشد؛ حتی اگر امکاناتتان خیلی کم است باز هم تا جایی که می توانید به این قانون عمل کنید و تمام تلاشتان را برای زیباتر کردن فضای خانه به کار بگیرید. ممکن است در ابتدا متوجه تفاوتی که در روحیه تان ایجاد می گردد، نشوید؛...

19 مرداد 1401

آب تهران در شرایط هشدار

سه سال است فاضلاب یک شهرک صنعتی بزرگ در نزدیکی تهران در طبیعت رها می گردد. روزی 1200 مترمکعب فاضلاب دارای آلودگی های بسیار مضر صنعتی از 120 واحد صنعتی شهرک مامونیه به طبیعت وارد می گردد. این فاضلاب مربوط به شهرک صنعتی مامونیه واقع در زرندیه است. وقتی از فاضلاب...

9 مرداد 1401

طرز تهیه کیک آلبالو ساده و شکلاتی به 2 روش در فر و قابلمه

کیک آلبالو از و ساده است که با طعم و رنگ خاص و دلپذیری که دارد، معمولا همه از آن استقبال می نمایند. البته لازم نیست حتما در طرز تهیه کیک آلبالویی از آلبالو های تازه بهره ببرید. می توانید با آلبالوهای فریز شده و یخ زده، کمپوت آلبالو یا ، کیک آلبالو درست کنید....

6 مرداد 1401

چگونه یک خانه دوبلکس را تزئین کنیم؟

خانه های دوبلکس که به دلیل بزرگی و جادار بودن مزیت دارند ، از نظر دکوراسیون گزینه های متعددی را در اختیار شما قرار می دهند. با این حالت ، در هنگام تزئین این خانه های زیبا باید ترفندهایی را در نظر گرفت. هر چه فضا بزرگتر باشد ، تزیین آن دشوارتر می شود ؛ زیرا...

5 مرداد 1401

چگونه از تب کریمه کنگو پیشگیری کنیم؟

تب کریمه کنگو یک بیماری مشترک بین انسان و دام است که در حیوانات اهلی علامت خاص ندارد، اما می تواند به انسان منتقل و گاهی باعث مرگ بیمار گردد.

3 مرداد 1401

شنوایی سنجی نوزاد چه زمانی انجام می گردد؟

گفتار آدمی در سال های نخست زندگی شکل می گیرد و بستگی به درستی شنیدن اصوات و تکرار آن در اطرافش دارد. به عبارتی اگر شنیدن در نوزاد با مشکل روبرو گردد، نمی تواند صداهای پیرامون خود را بفهمد و آن را تکرار کند. بعلاوه قادر به یادگیری زبان گفتاری هم نخواهد بود....

29 تیر 1401

19 خوراکی سرشار از آب برای روزهای گرم تابستان

آب برای سلامت انسان لازم است، اما به تنهایی نمی تواند از کم آبی بدن جلوگیری کند. بنابراین باید سعی کنید با مصرف انواع نوشیدنی ها و غذاهای پرآب از بروز این مشکل جلوگیری کنید. خوردن غذاهای سالم و سرشار از آب، به خصوص در هوای گرم که عرق می کنید و آب و الکترولیت...

27 تیر 1401

این 5 شایعه در مورد مو را هرگز باور نکنید

شایعات زیادی درباره مو و چگونگی نگه داشتن آن در فرم و حالت مناسب وجود دارند که بسیاری از آن ها صحت ندارند.

26 تیر 1401
تعداد: (305)